Saint-Melaine-sur-Aubance. Le SMOS gym prépare sa rentrée avec une nouvelle semaine d’essai

Les cours reprendront le 11 septembre pour le Smos gym de Saint-Melaine-sur-Aubance.

L’association en chiffres, c’est 350 adhérents ; une équipe de six professeurs diplômés, proposant pas loin de 30 heures de cours chaque semaine. Ils couvrent les disciplines principales de la « gym d’entretien » : stretching ; pilates ; gym douce ; renforcement musculaire (fit gym, cuisse abdos fessiers…) ; step ; cardio tabata ; zumba fitness ; et jay dance fitness.

Six jours sur sept

Afin de permettre à chacun de trouver un programme qui convient, la plage horaire est couverte de 9 h à 22 h, six jours par semaine. Le cadre ouvert sur la nature de la salle Rabineau et les accessoires disponibles permettent de proposer des cours de qualité.

Deux semaines d’essais étaient proposées au cours du mois de juin, et cela à rentrer un succès inattentu. Pour les personnes ayant envie de se frotter à la « gym d’entretien », une nouvelle semaine découverte est prévue du 11 au 17 septembre.

Les inscriptions de rentrée seront ouvertes mercredi 6 septembre, de 17 h 30 à 19 h 30, et samedi 16 septembre, de 10 h à 12 h, à la salle Gilbert-Rabineau.

Renseignements : smosgymdanse@gmail.com

Programme des cours sur le site : http://smosgym.wixsite.com/smos