Ligue 1. Le programme des joueurs d’Angers Sco pour les semaines à venir

Jeudi dernier, la Ligue de football professionnel (LFP) a officialisé l’arrêt de la saison 2019-2020 de Ligue 1. Depuis, le staff d’Angers Sco a échangé par téléphone pour élaborer la suite du programme et du planning de l’effectif professionnel. Les joueurs, actuellement en chômage partiel, vont observer une période de repos durant le mois de mai.

" On a décidé, compte tenu des dates qui nous sont imposées, d’arrêter les joueurs sur le mois de mai, précise Benoît Pickeu, le préparateur physique d’Angers Sco. On les a maintenus pendant sept semaines dans l’éventualité d’une reprise. Ils ont consenti à des efforts pour rester à ce niveau. On leur laisse le mois de mai pour récupérer et pour pouvoir attaquer derrière. On ne veut pas leur demander des efforts inconsidérés sans leur laisser une période de repos."

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Une reprise des entraînements collectifs espérée début juillet

Ensuite, les joueurs devront suivre un programme individualisé, concocté par Benoît Pickeu, à partir du 1er juin. Ce travail s’effectuera à distance, dans des conditions similaires à celles prégnantes depuis le début du confinement. " Ce programme ira plus loin que ce que l’on peut faire d’habitude sur les périodes de trêve, pointe le préparateur physique. Période exceptionnelle, programme exceptionnel. Avant une saison, normalement, ce travail dure environ deux semaines. Là, il va s’étendre sur un mois entier. "

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Après cette phase, une reprise des entraînements collectifs est espérée à compter du 1er juillet. C’est à ce moment que commencera le programme de préparation pour la saison 2020-2021. " En général, ce travail dure environ six semaines, avance Benoît Pickeu. Là, on sera sur presque 8 semaines en fonction de la date de reprise du championnat. " Pour le moment, aucune date n’a été officialisée mais la LFP a indiqué qu’elle souhaitait débuter la saison 2020-2021 de Ligue 1 le week-end du 23 août.

" Le plus gros danger est que les joueurs perdent de la force "

Au total, toutes les phases mises bout à bout, le staff angevin a préparé un programme de reprise qui s’étale sur douze semaines contre huit habituellement. Évidemment, ce calendrier est susceptible d’évoluer selon l’amélioration de la situation sanitaire en France et d’éventuelles décisions du gouvernement.

" C’est complètement inhabituel de ne pas pouvoir travailler concrètement avec les joueurs pendant une période aussi longue, avoue Benoît Pickeu. Je sais pouvoir compter sur leur professionnalisme pour rester au maximum en éveil physiquement et pour être au point à la reprise. On peut se demander comment on va récupérer les joueurs après une aussi longue période d’inactivité. C’est comme ça, on n’a pas le choix aujourd’hui. Le plus gros danger est qu’ils perdent de la force, ce qui peut entraîner une baisse des performances et conduire à des risques de blessure accrus. Mais si tout se passe comme on l’a planifié avec les délais qu’on s’est donnés, on devrait avoir le temps nécessaire pour remettre les joueurs à niveau. "

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