Bécon-les-Granits. Des gestes pour prendre soin de sa santé dès le plus jeune âge

Dans le cadre de l’opération nationale Mars Bleu, dédiée à la sensibilisation et à la prévention des cancers, les élèves de CM1 de l’école Saint-Louis de Bécon-les-Granits ont accueilli, jeudi matin 5 mars, deux intervenants engagés dans la prévention santé. Hélène Braud, bénévole à la ligue contre le cancer, et Bernard Cady, référent de secteur au sein du même organisme, sont venus à la rencontre des enfants, afin d’échanger autour d’un sujet essentiel : prendre soin de sa santé dès le plus jeune âge.

Alimentation, sport, sommeil

Les deux bénévoles ont expliqué aux écoliers l’importance des bons réflexes au quotidien pour protéger son corps et prévenir certaines maladies.

Au travers d’exemples simples et d’échanges interactifs, ils ont évoqué plusieurs habitudes favorables à la santé : alimentation équilibrée, activité physique régulière, sommeil de qualité ou encore attention portée à son bien-être. Les enfants ont également pu poser des questions et partager leurs propres expériences.

L’objectif de cette rencontre était, avant tout, de sensibiliser les enfants de manière positive, en leur montrant que chacun peut agir au quotidien pour préserver sa santé. En intervenant dès l’école primaire, les bénévoles de la Ligue contre le cancer souhaitent transmettre aux plus jeunes des messages simples mais essentiels, qui pourront les accompagner tout au long de leur vie.